Tahkah Anda bunda, bahwa khasiat buah naga untu ibu hamil ini sangat besar sekali lho! Dengan kaya akan nutrisi yang terdapat dalam buah naga, sehingga buah naga ini baik sekali bila dikonsumsi secara rutin oleh ibu hamil.

Nutrisi yang terdapat pada buah naga ini bisa menjaga kestabilan tubuh. Terkait dengan perihal diatas, apakah khasiat buah naga bagi ibu hamil ini? Penasaran kan? Untuk lebih jelasnya lagi, yuk simak lansiran yang ada dibawah ini.

Beberapa khasiat buah naga bagi ibu hamil

Membantu pembentukan sel darah merah
Khasiat buah naga bagi ibu hamil besar sekali yakni membantu pembentukan sel darah merah dalam tubuh. Bila pada saat hamil kekurangan sel darah merah maka akan terserang penyakit anemia.

Penyakit anemia yang diderita oleh ibu hamil ini jika dibiarkan akan membahayakan kesehatannya, oleh karena itulah harus segera diatasi.

Mengatasi anemia cara yang paling mudah adalah dengan mengkonsumsi buah naga rutin setiap hari. Bahkan selain dapat mengatasi anemia buah naga ini juga membantu proses pertumbuhan tubuh.

Mengandung karbohidrat
Khasiat buah naga selanjutnya bagi ibu hamil adalah sebagai penghasil sumber karbohidrat. Kekurangan karbohidrat pada tubuh bisa menimbulkan masalah kesehatan, untuk itu agar tidak mudah terserang penyakit cukupi kebutuhan karbohidrat dengan baik yang dibutuhkan oleh tubuh.

Bila pada saat hamil kebutuhan karbohidrat terpenuhi dengan baik maka akan menghasilkan energi baru sehingga Anda tidak mudah lelah. Oleh karena itulah agar kebutuhan karbohidrat terpenuhi saat hamil maka konsumsilah buah naga secara rutin.

Mengandung folat

Tahukah Anda khasiat buah naga bagi ibu hamil adalah sebagai penghasil folat. Kandungan folat yang terdapat pada buah naga mampu membentuk sel darah merah atau hemoglobin.

Bila Anda rutin mengkonsumsi buah naga setiap harinya, maka akan terhindar dari resiko melahirkan bayi cacat tabung saraf. Tentunya Anda tidak mau kan, bila bayi yang Anda lahirkan mengalami gangguan pada kesehatannya.

Nah, oleh karena itulah supaya bayi yang Anda lahirkan normal tidak mengalami cacat tabung saraf cukupi kebutuhan folatnya dengan baik. Caranya, yaitu dengan mengkonsumsi buah naga secara rutin.

Demikian sedikit informasi tentang khasiat buah naga bagi ibu hamil yang bisa kami sampaikan kepada Anda. Semoga informasi kali ini yang kami bagikan bisa menjadi inspirasi dan bermanfaat.

    Media Pembelajaran TIK

  1. Media Pembelajaran TIK

    Data Solution Indonesia

  1. Loncat ke Hitachi Data Systems Pte.

    Aborsi Aman

  1. Aborsi Aman